Sana Tu Mundo Interior: Emociones, Niño Interior y Meditación

Sana Tu Mundo Interior: Emociones, Niño Interior y Meditación es un curso transformador que te guía paso a paso hacia una conexión profunda contigo mismo. Aprenderás a gestionar tus emociones, sanar heridas del pasado y cultivar paz interior mediante prácticas de atención plena y meditaciones guiadas.

Dividido en tres partes esenciales:

🌿 Gestión Emocional – Aprende a reconocer, aceptar y transformar emociones como el miedo, la culpa o la ira. Descubre cómo convertir el malestar en sabiduría.

🧸 Sanación del Niño Interior – Reconecta con tu parte más vulnerable y pura. A través de ejercicios prácticos, sanarás antiguas heridas emocionales y fortalecerás tu autoestima.

🧘 Meditación Guiada – Ocho prácticas profundas para soltar memorias dolorosas, cultivar autocompasión y abrirte a una vida plena y en armonía.

Incluye PDF interactivo + meditaciones en audio (opcional) + ejercicios prácticos. Ideal tanto para principiantes como para quienes ya están en un camino de desarrollo personal.